THU GỌN TAY VAI VỚI 15 PHÚT TẬP ĐƠN GIẢN | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

Music: Elektronomia – Sky High [NCS Release]

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://bebekdroid.net

Xem thêm bài viết khác: https://bebekdroid.net/giao-duc/

Author

25 Comments

  1. C ơi k tập với chai nước mà với vật khác đc k ạ?

  2. tuyen thanh Reply

    Bài tập này có fai giúp cho ai có bờ vai đô thon gọn hơn k ạ

  3. ngô thị kiều oanh Reply

    chị cho em hỏi bài này 1 tuần tập mấy lân ạ. Em cảm ơn ah

  4. Rất rất thích chị tập trực tiếp có nhạc như vậy luôn á 🙆
    Vừa tập vừa nghe chị nói chuyện nhẹ nhàng thoải mái 🙆❤️
    Ôi thích làm sao ❤️🙆

  5. Thảo Dược Quanh Ta Reply

    Tuyệt vời, admin xinh đẹp trẻ trung xuất sắc. CHúc b cùng mn mạnh khỏe ra nhiều clip hay cho mn tham khảo .cảm ơn B và ban biên tập !

  6. Thảo Hoàng Thu Reply

    Chị chỉ rất rõ ràng ạ. Cảm ơn chị nhiềuuuuu

  7. Chị ơi, em 1m63, 44kg, vai 43 có được coi là vai rộng l ạ

  8. Trai tập đc k chị e thấy vai toàn xương mấy bài này chỉ làm thon gọn mỡ ở tay vai đk chị

  9. Cát Tường Reply

    chị ơi bài tập này 1 tuần mình tập mấy ngày vậy ạ

  10. Bài tập của chị thực sự hữu ích luôn ạ❤️ cảm ơn chị rất rất nhìu😘😘😘

  11. Nông -Dung Reply

    Tập vậy tiêu mỡ có làm bắp tay to hơn ko ạ? Bắp tay e to lắm, sợ tập muốn giảm lại to bắp hơn thì chết

  12. Hà Nguyễn Reply

    Bài này cho vai to do mỡ hay cho vai to do xương vậy ạ

Write A Comment